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The Sunshine Blogger Award

So happy to receive “The Sunshine Blogger Award” nomination by Fellow Blogger “Sophiologie”

This award is given to bloggers by other bloggers who think they are creative, positive and inspirational.

Mil gracias Sofi por la nominación, estoy segura que este tipo de apoyo entre mujeres es lo que nos motiva a seguir haciendo lo que nos gusta y a dar lo mejor de nosotras cada día. Me encanta tu Blog, y estoy segura que vas a llegar muy lejos, no dejen de leerla en https://www.sophiologie.com/

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Baby Pancakes!

Es increíble cuando tu bebé ya puede comer de todo, lo mejor de eso es que todos los días está descubriendo texturas y sabores nuevos, vas a disfrutar muchísimo verle la carita cuando pruebe algo nuevo que le guste, y también te va a dar mucha risa verlo cuando algo no le guste.

Pero estoy segura que con esta receta vas a ir a la segura y te va a pedir más y más. Hay veces que se nos acaban las ideas y acabamos repitiendo lo mismo, lo padre de estos hot cakes es que le puedes agregar ingredientes como frutos rojos, chispas de chocolate, y es un sabor totalmente diferente y no se aburren.

A mi me encanta darle esto de desayunar a David porque además sirve como Finger Food. Este método para enseñarle a comer solo me ha funcionado muchísimo. Al rededor de los 9 meses es cuando es recomendable empezar con esto, el punto es darles la comida en trocitos lo suficientemente pequeños para que los puedan sostener y llevarlos a la boca, debe de ser algo que puedan triturar con las encías.

Al principio a David le costaba trabajo y ahora lo hace con una facilidad impresionante! Claro que cuando empecé con éste método me moría de miedo de que se ahogara, pero investigando me di cuenta que mientras estés siempre supervisándolo, es buenísimo para su capacidad motriz, y también porque ellos deciden cuando dejar de comer, de la otra manera podemos llenarlos más de lo que necesitan.

Pero bueno, regresando a los hot cakes, (Son Facilísimos y rapidísimos) yo se los empecé a dar a David cuando cumplió 10 meses y el pediatra me dejó darle huevo y almond butter. Pregúntale primero al tuyo y estás lista para esta receta!

Los ingredientes son:

  • 1 platano maduro (Para que sea mas dulce)
  • 1 cucharadita de almond o peanut butter sin azucar
  • 1/2 taza de avena molida
  • 1/2 huevo
  • 1 chorrito de leche de almendra

Mezclas todos los ingredientes y los pones en el sartén y listo! De tomar le doy leche de almendra.

Ojalá les gusten mucho!!

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Lactancia y Salidas ¡Sí se puede!

Creo que una de las cosas que más les preocupa a las mamás que quieren amamantar a sus bebés es si la lactancia va a ser súper esclavizante . Lo sé porque la mayoría de las mujeres que saben que estoy dando pecho me preguntan, ¿Es lo único que haces todo el día? ¿No puedes salir a ningún lado? ¿No puedes tomar? Las respuestas son No, Si y Definitivamente Si.

Estoy segura que muchas mamás han dejado la lactancia por que tenían algún evento importante, algún viaje, o simplemente por el miedo de sentir que no iban a tener libertad. Quiero decirte que es mucho mas fácil de lo que parece, como te platiqué en un post pasado, yo me puse primero la meta de llegar a los 6 meses de lactancia, y hoy llevamos 11 meses y les prometo que he hecho de TODO, viajes con mi bebe, viajes sin mi bebé, cenas, fiestas, bodas, etc.. lo único que necesitas es organización.

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Tú y Él

Me acuerdo el shock que me dió un día que me desperté y me ví en el espejo con el pelo mega despeinado, ojeras hasta la barbilla, toda la pijama manchada de leche, y con una faja mal puesta con la mitad de la panza postparto de fuera. En lo primero que pensé fué en mi esposo, dije de verdad pobrecito que tiene que despertarse junto a SHREK todos los días. Ese día le pedí a mi hermana que cuidara a mi bebé y me bañé, me seque el pelo y me arregle bonita (Obvio nada de tacones, no hay tiempo ni ganas para eso) y nos fuimos a comer los 2, comida express porque la tía se apanicó con el primer pañal. Pero para mi esa comida fué muy importante, porque quería demostrarle que todavía era yo, que solamente estaba escondida atrás de esas ojeras.

Claro que la etapa del postparto es muy cansada, hay miles de cambios en nuestro cuerpo, en nuestra vida, no dormimos, estamos aprendiendo cada minuto cosas nuevas. Pero muy pocas veces pensamos que para nuestros esposos también es un cambio impresionante. Con la llegada del bebé también llegan más responsabilidades para ellos, tampoco duermen, también se asustan, y además son 100% desplazados de nuestra lista de prioridades.

Con el paso del tiempo me he dado cuenta que si estoy haciendo todo por tratar de ser una buena mamá, no hay mejor regalo para mi bebé que tener unos papás unidos y enamorados. Así que mi consejo es que busques momentos para tener dates con tu esposo, dense una escapada un fín de semana, haz todo lo que puedas para no descuidar a esa pareja que eran antes de la llegada de tu bebé. Y después, te vas a dar cuenta que ese bebe los va a unir más que nada en el mundo, porque no hay cosa que te vaya a enamorar más que ver a tu esposo siendo Papá.

 

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¡Estás Embarazada! ¿Y ahora qué sigue?

Antes que nada ¡Muchísimas Felicidades! me imagino la emoción que sientes, si estuviste tratando por muchos meses, si te pegó rápido o aunque se te haya “chispoteado” la felicidad es la misma! Vas a ser mamá, y esa noticia estoy segura que va a alegrar tu mundo y el de muchas personas que te rodean.

Pero después de toda esa felicidad con la noticia, que es lo que sigue? Lo primero que te va a decir tu doctor es que si no empezaste desde antes a tomar acido fólico, EMPIECES YA! El acido fólico es muy importante porque ayuda a prevenir defectos de nacimiento en el bebé. También te va a recomendar algún multivitamínico y calcio. Te recomiendo que pongas una alarma en tu celular y tengas estas pastillas en tu buró para que antes de acostarte te las tomes. Si prefieres tomártelas en las mañanas no te las tomes en ayunas porque pueden darte más nauseas, y realmente no quieres eso jaja  Estos son los productos que yo use en el embarazo de David:

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Viajando con Bebé

Que delicia era viajar antes, cuando lo único que me preocupaba era, como me enseñó mi abuela, si llevaba las Famosas 3 Ps Pasaporte, Pasaje y Plata, ya con eso era suficiente para tener un viaje perfecto, cualquier otra cosa que faltara lo podría resolver en mi destino. Pero ahora, las Ps son interminables, empezando, claro, por la P más importante… PAÑALES !!

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Primeros días de lactancia

Los primeros días de lactancia son todo un reto, no solo acabas de traer a una personita al mundo, si no que eres 100 % responsable de su vida. Hay tantos cambios y demasiadas cosas que procesar y además tienes que convertirte en su alimento. Que nadie te diga que va a ser fácil, pero como todo en la vida lo que más trabajo cuesta es lo más gratificante. Por mi parte, cada vez que veo a David tan sano, grande y lleno de celulitis en las pompis, agradezco el no haberme dado por vencida y luchar hasta que la lactancia se volviera lo más normal para mí.

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Cuerpo Postparto

Una de las cosas que mas nos preocupa después del embarazo, es como regresar al a normalidad. Lo que no nos damos cuenta es que esa normalidad ya cambió.. Definitivamente no somos la misma mujer después de tener un bebé.

Te aconsejo que antes de preocuparte por tu físico, empieces por darle las gracias a tu cuerpo por lo que acaba de hacer por ti y por tu bebé. Cuántas mujeres darían todo por tener un bebé y no pueden.

Agradécele a tu cuerpo todos los cambios que fue capaz de hacer para poder darte la felicidad mas grande de tu vida. Si te salieron algunas estrías, te prometo que no son nada comparadas con la alegría que te va a dar el ser mamá.

Entiendo que te preocupe este tema, pero date tiempo y te prometo que tu nueva “normalidad” va a ser mucho mejor que la de antes.

 

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Mi nuevo nombre

Tener un bebe te cambia tantas cosas, cosas que ni te imaginas, te cambia hasta el nombre. Ahora ya no solo soy Ana Gaby, ya también soy “La mamá de David” estoy segura que mucha gente me va a conocer así, y si te digo la verdad, es mi nombre favorito.

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